Prepara correttamente il tuo tè rosso Pu Erh

Processo di preparazione.

È molto semplice:

- Mettere a scaldare l'acqua in una teiera o nel microonde.

- Non appena inizia a bollire, versare la quantità d'acqua desiderata in una tazza di terracotta o porcellana e aggiungere il tè rosso in bustine o fili.

- Coprite la tazza con un piattino e lasciate in infusione per il tempo indicato sopra.

- Scoprite la tazza e seguite questo piccolo trucco: per ottenere più sapore, scolate la bustina di tè in modo da far cadere le gocce più gustose, quelle che hanno acquisito più aroma e proprietà.

- Un altro consiglio: se vi piace solo un tipo di tè, è meglio usare una teiera. Se si aggiungono i fili di Pu Erh non appena l'acqua inizia a bollire ogni volta che si prepara l'infusione, il tè acquisterà un sapore speciale che non si può ottenere se lo si prepara in una tazza. Dopo 15-20 erogazioni, il bollitore avrà acquisito un aroma speciale che si trasferisce all'infuso.

- Uno dei punti essenziali è che l'acqua bolle durante l'infusione. Una volta inserita la bustina di tè o il tè rosso sfuso, bisogna lasciarlo in infusione per almeno 5-6 minuti se si desidera un'esperienza intensa. Ma a parte questo processo generale, ci sono altre complessità nella sua preparazione che vi permetteranno di deliziarvi con il suo sapore.

- Per quanto riguarda l'acqua, non solo deve essere bollente, ma la temperatura ideale è di 100ºC, ovvero il noto punto di ebollizione.

- Per quanto riguarda il tempo di macerazione, dipende da quanto forte volete che sia l'infusione. Alcuni lo lasciano solo per 30 secondi, in modo che sia molto fluido. Altri, invece, lo lasciano anche per 7 o 8 minuti, in modo che si raffreddi e non assuma ulteriori sapori. Il tempo ideale è di 5 minuti o al massimo 6 minuti.

- Anche la quantità di acqua influisce sulla potenza. Se lo si vuole più forte, si deve usare meno acqua, mentre se lo si vuole più delicato, se ne deve aggiungere di più.

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Tè rosso Pu Erh freddo, dal tè al rinfresco.

Il tè rosso freddo produce una sensazione molto rinfrescante e di benessere. D'altra parte, molte persone lo usano come rimedio naturale per dimagrire. Per preparare il tè rosso freddo, è sufficiente:

- Preparare l'infuso di cui sopra in quantità maggiore e lasciarlo in infusione finché non si raffredda completamente.

- Aggiungere un po' di acqua fredda. Se possibile, Bezoya, poiché è debolmente mineralizzata e non altera le sfumature aromatiche.

- Aggiungere qualche fetta di limone e qualche cubetto di ghiaccio.

- Mescolare bene la miscela ed è pronta da bere.

Approfittate e perdete peso grazie al tè Pu Erh

Il tè Pu Erh o tè rosso è conosciuto come il"tè bruciagrassi" per eccellenza. Ed è vero che l'infuso di tè pu-erh ha proprietà dimagranti e aiuta enormemente quando si tratta di mettersi a dieta e soprattutto aiuta a sentire la pancia sgonfia. Il tè rosso è efficace, probabilmente la più efficace tra le sostanze naturali con proprietà dimagranti, ma ricordate che né questo tè, né nessun altro è miracoloso.

Molti studi sulle proprietà di questo tè si sono concentrati sulla sua capacità di attivare la produzione di acidi nello stomaco e il metabolismo del fegato: il tè rosso ci aiuta a depurarci, ci aiuta letteralmente a pulire dall'interno, e sapete come si dice: si vede all'esterno.

come agisce il tè rosso all'interno del nostro corpo?

Non è che il tè rosso mangi i grassi, nonostante l'appellativo di "brucia-grassi", ma che stimola la produzione di acido gastrico nello stomaco, che aiuta l'organismo a elaborare e metabolizzare i grassi in modo da facilitarne l'eliminazione. L'eliminazione di questi grassi metabolizzati è facile da ottenere con il tè rosso, che oltre ad essere depurativo è anche diuretico. Se avete problemi ad andare in bagno, vi aiuterà anche perché regola il transito intestinale.

Il consumo di tè rosso è altamente consigliato durante tutto l'anno. Se iniziate a berlo ora, vi consigliamo di farlo diventare il vostro fedele alleato per tutta la vita e di sostituire gradualmente il caffè con questa bevanda salutare.

Affinché il tè rosso svolga la sua azione contro i grassi dell'organismo, si consiglia di consumarlo dopo aver mangiato. Alcuni esperti consigliano di berlo mezz'ora dopo aver terminato il pasto, in modo che il tè non assorba altri componenti utili all'organismo, come il ferro. Ma se il vostro intento, più che bruciare grassi, è quello di depurarvi, vi consigliamo di bere ogni mattina la vostra tazza di tè rosso a stomaco vuoto: noterete subito le sue proprietà.

Il tè rosso Pu Erhil tè rosso, come qualsiasi altro infuso, si prepara con acqua bollente. Ma sapete che potete anche trasformarlo in una bevanda analcolica: basta lasciare in infusione il tè rosso da uno a cinque minuti, a seconda di quanto forte vi piace, e poi aggiungere cubetti di ghiaccio.

Godetevi gli straordinari benefici del tè rosso Pu Erh: iniziate subito!

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