In questo articolo vi diremo perché i tè sono ottime opzioni per la perdita di peso, se li bevete con costanza e se preparate alcune delle ricette che vi mostreremo. Scoprirete anche quali tipi di tè sono più adatti al vostro organismo, a seconda delle loro diverse varietà. I migliori tè dimagranti a portata di mano, subito!

Il meglio dei tè è che come diete dimagranti sono esclusivamente naturali e non si ingeriscono integratori artificiali che, a lungo andare, possono causare dipendenze o altri tipi di danni. Bevendo tè si può perdere la pancia e smettere di soffrire di ritenzione di liquidi. È semplicissimo.

Vediamo quali sono le opzioni di tè che vi aiuteranno a perdere peso, ad esempio: tè allo zenzero con ananas, tè verde con more o tè mate con limone. Questi aiutano a ridurre la ritenzione di liquidi e contribuiscono a saziare l'appetito e ad aumentare il metabolismo, consentendo di bruciare più calorie e grasso corporeo.

Le proprietà del tè sono molteplici. A patto che si segua una dieta corretta, si vedranno i buoni risultati che producono. Si consiglia di bere gli infusi due o tre volte al giorno. Si possono bere dopo ogni pasto, il che permette di digerire meglio il cibo.

Tipi di tè per la perdita di peso

Tè verde con le more

Il tè verde con le more aiuta a diminuire l'appetito e ad aumentare il metabolismo, bruciando così più energia e calorie. Inoltre, grazie alle sue proprietà diuretiche, aiuta a migliorare la ritenzione di liquidi. Come prepararlo?

Ingredienti

- 1 cucchiaino di foglie di mora essiccate

- 1 cucchiaino di foglie di tè verde essiccate

Come si prepara

Mettere le foglie di mora e di tè verde essiccate in una tazza da tè e aggiungere 150 ml di acqua bollente. Coprire e lasciare in infusione per 10 minuti. Bere prima di filtrare e prima dei pasti principali, come pranzo e cena, per 2 o 3 settimane.

Tè all'ibisco e cannella

Conosciuto anche come tè all'ibisco, è ottimo per dimagrire perché aiuta a contrastare la ritenzione di liquidi e quindi a sgonfiare il corpo grazie alla sua azione diuretica. Inoltre, aumenta il metabolismo bruciando più calorie. La cannella favorisce la digestione.

Ingredienti

- 1 cucchiaio di ibisco essiccato

- 1 cucchiaio di foglie di equiseto

- 1 bastoncino di cannella.

Come si prepara

Aggiungere l'ibisco essiccato e le foglie di equiseto con la stecca di cannella a un litro di acqua bollente. Lasciare in infusione per 10 minuti. Filtrare prima di bere. Bere 3 o 4 volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti principali.

Tè naturali direttamente a casa vostra.

vi piace il mondo del tè?

Aromi speciali, piante selvatiche, nessun additivo o colorante, tè e infusi di qualità

Email * email

Nome

Paese * Paese

Voglio saperne di più

Il vostro indirizzo e-mail viene utilizzato solo per inviarvi la nostra newsletter e informazioni sulle attività dell'azienda. È possibile utilizzare il link integrato nella newsletter per annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Tè allo zenzero con ananas

La tisana allo zenzero con ananas è una delle migliori tisane per dimagrire. Questo perché aumenta il metabolismo e aiuta il corpo a bruciare più calorie. Inoltre produce un senso di sazietà e aiuta a migliorare la funzione intestinale, essendo ricco di fibre.

Ingredienti

- 1 buccia di mezzo ananas

- 1 buccia d'arancia

- 1 cucchiaio di carqueja

- 1 cucchiaio di zenzero

Come si prepara

Aggiungere 1 litro d'acqua alle bucce di ananas e arancia e al cucchiaio di zenzero. Lasciare bollire per 3 minuti. Quindi spegnere il fuoco e aggiungere il cucchiaio di carqueja. Coprire e lasciare in infusione per 5 minuti. Filtrare prima di bere. Bere durante la giornata, tra i pasti. Per ottenere risultati ottimali, seguire una dieta sana, fatta di cibo e attività fisica.

Controindicazioni

Le donne in gravidanza non dovrebbero consumare lo zenzero, né se stanno allattando.

Tè al fieno greco con carciofo

Il tè di fieno greco con carciofo è ottimo per la perdita di peso perché genera sazietà e allevia la stitichezza grazie al suo contenuto di fibre. Inoltre, aumenta il metabolismo e quindi permette di bruciare i grassi. Ha anche un'azione diuretica, quindi aiuta a contrastare la ritenzione di liquidi.

Ingredienti

- 1/2 cucchiaino di semi di fieno greco in polvere

- 1 cucchiaino di foglie di carciofo essiccate

Come si prepara

Mettete in una tazza da tè i semi di fieno greco in polvere, un pizzico di pepe e le foglie di carciofo essiccate. Aggiungere 150 ml di acqua bollente. Lasciare in infusione per 10 minuti e filtrare. Bere 3 volte al giorno tra i pasti.

Controindicazioni

La tisana di fieno greco e carciofo non deve essere bevuta dalle donne in gravidanza o che allattano. Non deve essere bevuto nemmeno dai bambini che non hanno raggiunto la pubertà.

Tè al mate con limone

Il tè mate con limone aiuta a perdere peso perché aumenta il senso di sazietà e anche il metabolismo, favorendo la combustione delle calorie. Inoltre, riduce il gonfiore del corpo grazie alla sua azione diuretica.

Ingredienti

- 1 o 2 cucchiai di tè mate

- 1/2 limone spremuto

Come si prepara

Mettere le foglie di tè mate essiccate e mezzo limone in una tazza da tè e aggiungere 150 ml di acqua bollente. Coprire e lasciare in infusione per 5-10 minuti.

Controindicazioni

Questo tè contiene caffeina, pertanto non deve essere bevuto da donne in gravidanza o in allattamento, da bambini e da persone affette da malattie cardiache, ulcera peptica o reflusso gastro-esofageo.

Infusi per dimagrire

Ricordate che è meglio se li bevete senza zucchero o dolcificanti di alcun tipo.

Infuso di cannella

La cannella può abbassare i livelli di zucchero nel sangue e ridurre la resistenza dell'organismo all'insulina. Inoltre, accelera il metabolismo e riduce l'appetito. Per questo motivo è bene consumarla sotto forma di infuso.

Si può anche aggiungere un cucchiaio di cannella a uno yogurt magro per colazione o per uno spuntino pomeridiano. L'aggiunta di cannella ai vostri pasti vi porterà sempre dei benefici.

Tè rosso dimagrante (Pu Erh)

Il tè rosso è un infuso millenario di origine orientale, ottimo per bruciare i grassi. È dimagrante e aiuta anche a disintossicare l'organismo grazie al suo potere antiossidante. Come se non bastasse, rafforza il sistema immunitario e abbassa i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue. Si possono bere tre o quattro tazze di tè rosso al giorno.

Tè all'equiseto e al rooibos

Questi tè hanno un certo potere diuretico, quindi possono essere utilizzati per prevenire la ritenzione di liquidi. E se si eliminano i liquidi, si perde peso.

Tè verde

Il tè verde è un potente antiossidante, ma è anche una delle migliori tisane per la perdita di peso. Potete berlo quante volte volete al giorno. Ma bevetene almeno due tazze al giorno.

La tisana dimagrante è efficace. Lo vedrete. E non è difficile bere un paio di tisane al giorno, e sono deliziose. Trovate i migliori tè per i vostri infusi nel nostro negozio online. Date un'occhiata alla nostra sezione dedicata ai tè e alle tisane naturali.

Visualizza i tè e gli infusi