16 infusi per perdere peso

Perdere peso è uno dei compiti che molte persone si prefiggono da anni. È il momento di presentarvi alcune tisane dimagranti.

Tisane per dimagrire: un tour di tutte quelle che funzionano

I tè e le tisane sono tra le migliori opzioni per trattare vari problemi di salute o per sostenere l'alimentazione. Ma per chi ha bisogno di abbassare la percentuale di grasso corporeo, ci sono alcuni ottimi preparati che diventeranno uno dei vostri preferiti.

Il tour inizia qui, con 16 infusi per la perdita di peso. Forse non ne troverete uno nella vostra zona, ma avete altre 15 opzioni che hanno lo stesso obiettivo: darvi il corpo di cui avete bisogno per l'estate o per rientrare nel vestito della vostra giovinezza. Siete interessati? Procedete con l'elenco

1.- Tè verde

È considerato il bruciagrassi per eccellenza. Oltre a tutti i suoi effetti antiossidanti, contiene teina, che è un potente stimolante per il corpo umano. È particolarmente utile per ridurre il grasso intorno ai fianchi, alla vita e il grasso viscerale.

Vedi tè verde

2.- Tè rosso

Se c'è un tè scientificamente provato per questo compito, è il tè rosso. Funziona in due modi molto diversi: Il primo è quello di disintossicare, quindi il fegato e il colesterolo diminuiranno grazie all'effetto diuretico. Ma accelera anche il metabolismo grazie alle sue proprietà stimolanti.

Vedi tè rosso

3.- Betulla

Le foglie di betulla hanno un enorme vantaggio: hanno un'alta concentrazione di potassio. Il potassio ha molti compiti, ma uno dei migliori è la depurazione dell'organismo o la pulizia interna. Grazie alle sue potenti proprietà diuretiche, renderà più facile liberarsi di tutto ciò che non si desidera.

4.- Tarassaco

Abbiamo un altro infuso con grandi capacità diuretiche. È stato dimostrato che il tarassaco funziona come depurativo del fegato e dei reni. I medici lo prescrivono perché combatte la ritenzione di liquidi e perché favorisce la completa eliminazione delle tossine nell'organismo.

5.- Equiseto

L'equiseto veniva usato in passato per trattare i problemi uretrali. Oggi, in piccole quantità, è una delle piante perfette per aumentare il potere diuretico dell'organismo. Grazie alla completa eliminazione dei liquidi, è un aiuto per i problemi della pelle come la cellulite o le smagliature causate dall'aumento di peso.

6.- Carciofo

Una delle piante con il maggior potere disintossicante è il carciofo, particolarmente efficace per combattere problemi come la cistifellea o alcuni problemi digestivi. Agendo direttamente sullo stomaco, si può dire che aiuta a perdere peso grazie al metabolismo.

7.- Mais

Uno dei cereali più consumati è diventato anche un ottimo infuso per la perdita di peso. È stato dimostrato che aiuta a fermare la cistite e a ridurre l'infiammazione dei reni. Aiuta soprattutto a risolvere il problema della ritenzione di liquidi e del gonfiore

8.- Zaragatone

Uno dei compiti principali dello Zaragatone è il suo effetto lassativo. Quando l'apparato digerente è pulito, è molto più probabile che il metabolismo si attivi e che il grasso venga perso ovunque. È anche un aiuto nella lotta contro il colesterolo cattivo e ha un effetto saziante.

9.- Alga Fucus

Questo ingrediente è diventato specificamente noto un paio di anni fa, in quanto è stato ampiamente promosso. Stimola la cosiddetta ghiandola tiroidea, prevenendo così il gonfiore. Inoltre, fornisce magnesio e potassio, che combattono problemi come la cellulite e la scarsa sazietà.

10.- Verga d'oro

Un'altra delle erbe più studiate negli ultimi anni. È un potente diuretico che promette di eliminare qualsiasi tipo di tossina presente nell'organismo. In passato, era una delle poche piante di cui era stato dimostrato che aiutava a depurare l'organismo e a favorire l'eliminazione dei liquidi.

11.- Ibisco

Lontano da tutti i meccanismi interni delle precedenti tisane dimagranti, vale la pena ricordare che l'ibisco agisce in modo totalmente diverso. È uno dei soppressori naturali dell'appetito, quindi controlla il desiderio di cibo. È anche un leggero diuretico.

12.- Vite rossa

Quando una persona ha un problema di circolazione sanguigna, uno dei primi rimedi è la vite rossa. Inoltre, vale la pena ricordare che questa pianta previene la stitichezza grazie alla sua azione lassativa e diuretica molto blanda.

13.- Sarsapariglia

È uno dei fiori con il miglior potere lassativo sul mercato. Si tratta di un infuso totalmente depurativo, per cui se ne consiglia l'assunzione a metà pomeriggio, un paio d'ore dopo i pasti. Inoltre, è eccellente anche come diuretico, quindi aiuta a contrastare la ritenzione di liquidi.

14.- Tè Oolong

È una "sottospecie" di tè verde. Le foglie vengono leggermente fermentate per ottenere un sapore leggermente diverso. Mantiene le sue proprietà antiossidanti e brucia-grassi, per cui berlo nei momenti opportuni aiuta ad accelerare la perdita di grasso in varie zone del corpo.

15.- Rooibos

A differenza di altri tè, questo non contiene caffeina, quindi non agisce direttamente sul sistema nervoso. Il suo valore dimagrante risiede invece nel migliorare la digestione, facilitando il transito degli alimenti. Inoltre, vale la pena ricordare che impedisce completamente il gonfiore del corpo.

Vedere il tè di rooibos

16.- Cannella

L'ultimo infuso per la perdita di peso è uno dei più deliziosi. La cannella ha sempre aiutato a controllare la glicemia. Inoltre, va detto che è un eccellente acceleratore del metabolismo, quindi favorisce la perdita totale di grasso. È anche indicata per ridurre l'appetito tra i pasti.

volete avere il corpo ideale per l'estate? Vi invito ad acquistare queste tisane dimagranti.