Tè verde Zenzero e limone, 12 piramidi

Tè verde Zenzero e limone, 12 piramidi

Perché tè verde zenzero e limone?

Con tutte le proprietà che ha il tè verde, se aggiungiamo zenzero e limone aumentiamo il suo potenziale.

Il tè verde con zenzero e limone è una bevanda che in molte pubblicazioni di medicina naturale è raccomandata per la perdita di peso e la disintossicazione.

Benefici del tè verde zenzero e limone

• Ti aiuta a idratare il corpo: mentre ti dà vitamine e minerali, principalmente vitamina C.

• Migliora l'aspetto della pelle: poiché fornisce una grande quantità di antiossidanti, che rigenerano le cellule della pelle.

• Ti aiuta a mantenere i livelli di alcalinità: che aiuta a rendere più facile bruciare i grassi. E questo senza dimenticare che è un potente diuretico naturale, quindi è anche ideale per ridurre la ritenzione di liquidi.

• Aiuta a ridurre l'alito cattivo: migliorando la digestione, l'alitosi si riduce.

Ingredienti del tè verde, zenzero e limone di Eden Tea:

Tè verde, zenzero, limone e aromi naturali.

Cos'è il tè verde?

Il tè verde  è un prodotto derivato dalla Camellia sinensis. Viene utilizzato come infuso o direttamente come medicina naturale perché è associato a proprietà per migliorare l'agilità mentale e il pensiero, per perdere peso e per il trattamento di disturbi intestinali, mal di testa, osteoporosi, ecc ...

Controindicazioni del tè verde

• Persone con disturbi del sonno: Il tè verde è una bevanda che contiene teina, che è un tipo di caffeina che stimola ed energizza il corpo, quindi coloro che hanno difficoltà a dormire, soprattutto quando si tratta di insonnia, non dovrebbero berlo.
• Persone anemiche: Uno degli effetti del tè verde è che diminuisce l'assorbimento del ferro, che sarebbe un grosso problema per le persone che soffrono di anemia, che hanno bisogno di aumentare il ferro nel corpo.
• Persone con sensibilità alla caffeina: La teina presente nelle proprietà del tè verde, è un tipo di caffeina, per questo motivo le persone con sensibilità a questa sostanza possono essere colpite.
• Persone ipertese: Il tè verde può aumentare la pressione sanguigna, quindi il suo consumo è controindicato nelle persone ipertese.
• Donne incinte o che allattano: Questa è un'altra delle controindicazioni che sono a causa della caffeina, perché questa è una sostanza che non dovrebbe essere consumata da donne in gravidanza o che stanno attraversando un periodo di allattamento

 Alcuni effetti collaterali del tè verde

 Secondo l'Università di Maryland Medical Center, il consumo eccessivo di tè verde può causare vari disagi nelle persone, come ad esempio:

• Irritabilità

• Insonnia
• Palpitazioni
• Vertigini, nausea e vomito
• Problemi durante la gravidanza

Proprietà del tè verde

Attualmente è noto che questo tè è un grande supporto per perdere peso e prevenire problemi di salute cronici come il cancro. Questi sono solo alcuni dei benefici che questo tè ci porta:

• Rafforza il sistema immunitario, le proprietà del tè verde hanno dimostrato di essere efficaci nel trattamento di diversi tipi di infezioni, oltre a problemi respiratori comuni come l'influenza e il raffreddore.
• Previene l'artrite, il consumo di questo tè potrebbe aiutare a fermare la risposta infiammatoria, così come la rottura della cartilagine nelle persone che soffrono di questi tipi di malattie.
• Migliora la salute dentale, nella medicina tradizionale cinese il tè verde è stato usato come protettore dentale, in grado di prevenire le infezioni orali, oltre ad aiutare a controllare i problemi di alito cattivo.

Come preparare e bere il tè verde

Preparare la perfetta tazza di tè verde richiede di tenere conto del tempo di infusione e della temperatura dell'acqua, poiché essendo un tè senza ossidazione e poco elaborato è delicato e le sue istruzioni di  preparazione devono essere rispettate. Ecco alcuni consigli generali per preparare il miglior tè verde:

1. Utilizzare acqua fresca, pura e filtrata.
2. I tè verdi devono essere infusi per alcuni minuti e con una temperatura dell'acqua medio-bassa, l'uso di acqua bollente cambia negativamente il gusto e le proprietà del tè. In generale, la sua preparazione è in acqua a 78-80 ° C per 2 o 3 minuti.
3. Se il tuo tè verde è stato fornito con raccomandazioni specifiche per prepararlo, usali. Ma usando circa 4 grammi di tè in foglia sciolto per ogni tazza di tè standard, dovrebbe garantire un buon tè.
4. Coprire il tè mentre le foglie si inzuppano, in modo da mantenere tutto il calore nella tazza.
5. Più a lungo va avanti, più rapidamente rilascerà qualsiasi amarezza. Assaggia il tuo tè dopo il tempo di macerazione consigliato e poi decidi se desideri immergerti ancora un po '.